餐厅,拉丁裔,pupusas CON克索(pupusas,奶酪)中{营养素}的量

餐厅的食物

在餐厅,拉丁裔,pupusas CON克索(pupusas,奶酪)的100 g (克)中,烟酸0.483 mg。 变化量

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烟酸

烟酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了餐厅,拉丁裔,pupusas CON克索(pupusas,奶酪)以外烟酸以上的食物。

酵母提取物蔓延 127.5 mg 0.13%
饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 80 mg 0.08%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 80 mg 0.08%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 45.249 mg 0.05%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 45.249 mg 0.05%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 40.2 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 38.462 mg 0.04%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 38.442 mg 0.04%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 37.1 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 36.364 mg 0.04%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 36.364 mg 0.04%
婴儿食品,谷物,燕麦,蜂蜜,干 36.292 mg 0.04%
米糠,粗 33.995 mg 0.03%
配方栏,力量吧,巧克力 32.6 mg 0.03%
婴儿食品,米糊,干,EARTHS最好的有机全谷物,只能用铁强化 31.24 mg 0.03%
婴儿食品,手指小吃,GERBER,毕业,泡芙,苹果和肉桂 28.767 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,咖啡因半 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,定期,粉 28.173 mg 0.03%
饮料,咖啡,速溶,无咖啡因,粉 28.075 mg 0.03%

餐厅,拉丁裔,pupusas CON克索(pupusas,奶酪)

餐厅,拉丁裔,pupusas CON克索(pupusas,奶酪)是餐厅的食物的一种类型。 餐厅,拉丁裔,pupusas CON克索(pupusas,奶酪)中最重要的营养成分如下所列。

50.36 g 50.36%
能量(卡路里) 256 kcal
能量(焦耳) 1070 kJ
蛋白 11.72 g 11.72%
总脂肪(脂肪) 13.25 g 13.25%
2.27 g 2.27%
碳水化合物,通过差异 22.39 g 22.39%
纤维,总膳食 2.9 g 2.9%
糖,总 1.2 g 1.2%
蔗糖 0.24 g 0.24%
葡萄糖(葡萄糖) 0.23 g 0.23%
果糖 0.2 g 0.2%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.35 g 0.35%
半乳糖 0.18 g 0.18%
淀粉 18.09 g 18.09%
钙Ca 325 mg 0.32%
铁Fe 0.56 mg
镁,镁 36 mg 0.04%
磷,P 271 mg 0.27%

餐厅,拉丁裔,pupusas CON克索(pupusas,奶酪)中的营养素